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Nathalie Decamp

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DOLORESwrote:
ptit passage... Ptit kikou......... :O) BIZZZ
June 12
Nathachawrote:
ça y est j'ai réussi. Donc je te le redis ici, trop contente de trouver un mm courant de pensées que le mien. Je reviendrai, c'est certain, d'ailleurs je te mets en lien sur mon blog.
à très bientot et bravo pour cette fraicheur d'âme.
nath
 
June 22
coxi26wrote:
coucou ma douce , comment fais tu pour que ce soit une carte pour les amis ??? plein de bisous thé
June 18
DOLORESwrote:
un livre d'or,   c'est new ca ?????? bizzzz
June 10

Du bon temps dans le temps présent la plupart du temps

carpe diem
Photo 1 of 14
April, 2008

L'amitié

L'AMITIÉ

Comme un arbre, l'amitié grandit au fil des ans. Ses racines prennent de la vigueur et lui permettent de devenir grande et forte. C'est de cette façon que la nôtre s'est développée, et malgré nos hauts et nos bas, nous avons vu grandir ce partage de notre quotidien. Aujourd'hui, pour s'apercevoir que l'autre a besoin d'un peu d'attention ou simplement de notre présence, nul n'est besoin de se parler. Je remercie la vie de t'avoir mis sur ma route; vraiment, ce fut l'un des plus beaux cadeaux qu'elle m'a fait. Tout comme moi, tu es un arbre qui a essuyé bien des tempêtes et des ouragans. Contre vents et marées, nous avons toujours su garder le moral, apprécier le retour du soleil et régénérer nos forces dans les moments d'accalmie.
Le plus merveilleux pour moi est de voir que nous sommes encore côte à côte. Comme deux vieux arbres, nous sommes toujours empreints de la même vigueur et du même besoin de survie qui nous ont permis de rester debout jusqu'à ce jour. La vie nous réserve sûrement encore bien des surprises, mais rien ne pourra détruire ce merveilleux bien qui nous unit. Continuons à prendre soin des racines de notre AMITIÉ, de façon à ce que nous puissions encore longtemps partager notre quotidien et apprécier chaque jour que nous vivons.

(Andrée Lapierre)

 

 

 

 

 

June, 2007

Deeshan Méditation

 

Relaxation

Dans la méditation, soyez à l'aise, soyez aussi naturel et aussi spacieux que possible. Glissez tranquillement hors du stress de votre vie habituelle, libérez tout ce qui bloque, et détendez-vous dans votre vraie nature.

Sogyal Rinpoche

 


Commentaires:

Vous n'avez besoin d'aucune pose spéciale pour méditer, mettez-vous dans une position confortable. Si vous êtes confortable dans la pose du lotus, super! Si vous n'êtes pas confortable alors il n'y a aucun besoin d'essayer, asseyez-vous normalement et allez dedans. Quand vous êtes confortable, alors votre énergie entière se mets dans l'observation, dans la meditation.

Ce qui est facile est correct.


 

May, 2007

Un credo pour la vie

 

Un credo pour la vie

Ne te sous-estime pas

en te comparant aux autres.

C'est précisément parce que nous sommes

tous différents

que nous sommes tous uniques.

Ne fixe pas tes buts en fonction

des autres.

Toi seul sais ce qui est bon pour toi.

Sois toujours à l'écoute de

tes plus profonds désirs.

Tiens à eux comme tu tiens à la vie,

car sans eux, la vie n'est rien.

Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts

en songeant au passé ou en rêvant à l'avenir.

Vis ta vie jour après jour,

et tu vivras ainsi intensément

chaque jour de ta vie.

Ne baisse pas les bras tant que tu as encore

quelque chose à donner.

Rien n'est jamais perdu...

tant que tu continues de lutter.

N'aie pas peur d'admettre

que tu n'es pas parfait.

C'est ce lien fragile

qui nous relie les uns aux autres.

N'aie pas peur de prendre des risques.

C'est en prenant des risques

que le courage s'apprend.

N'écarte pas l'amour de la vie

en prétendant qu'il n'existe pas.

Le meilleur moyen de trouver l'amour

est de le donner ;

le meilleur moyen de le perdre

est de le retenir prisonnier ;

et le meilleur moyen de le garder

est de lui donner des ailes.

N'étouffe pas tes rêves.

Ne pas avoir de rêve, c'est être sans espoir ;

être sans espoir, c'est errer sans but.

Ne fuis pas en avant tout au long de ta vie

de sorte que tu oublies d'où tu viens

et où tu vas.

La vie n'est pas une course,

mais un voyage dont il faut savoir goûter

chaque étape

Tous nos Rêves... Hommage à Rapsat

 

 

Les rêves sont en nous


 

 


Tous les rêves, tous les rêves que l'on a partagés
Tous les rêves, tous ces rêves faut pas les oublier
Tout ce qui nous apporte un peu de redoux
Tout ce qui nous importe s'éloigne de nous

Tous les rêves, tous ces rêves, tous ces baisers volés
Tous ces rêves envolés qu'on a abandonné
Et qui nous donnaient l'envie d'aller jusqu'au bout
A présent nous supplient de rester debout

Mais les rêves, tous ces rêves que l'on ne faisait plus
Mais les rêves, tous ces rêves que l'on croyait perdus
Il suffit d'une étincelle pour que tout à coup
Ils reviennent de plus belle, au plus profond de nous...

Aimons les étoiles
Laissons-les filer
Aimons les étoiles

Tous ces rêves, nous élèvent, nous font aimer la vie
Tous ces rêves, ça soulève et ça donne l'envie
L'envie d'un monde meilleur, c'est beau mais facile
De pas commettre trop d'erreurs, c'est bien plus difficile

Car les rêves, car les rêves parfois viennent s'échouer
Et s'achèvent, et s'achèvent devant l'écran d'une télé
Dans un monde qui nous agresse, qui peut vous mettre en pièce
Solitaire dans un trois pièce, tout ce qu'il nous reste...

C'est d'aimer les étoiles
Laissons-les filer
Aimons les étoiles
Laissons-les, laissons-les, laissons-les filer

Tous les rêves, tous les rêves que l'on a poursuivi
Tous les rêves, tous ces rêves pour un bel aujourd'hui
Et qui nous donnaient l'envie d'aller jusqu'au bout
A présent nous supplient de rester debout

Mais les rêves, tous ces rêves que l'on ne faisait plus
Mais les rêves, tous ces rêves que l'on croyait perdus
Il suffit d'une étincelle pour que tout à coup
Ils reviennent de plus belle, les rêves sont en nous.
Les rêves sont en nous...

Donner et Recevoir

Donner et recevoir


Donner c’est la plus belle des choses, donner ce qu’on a de meilleur en soi,
donner son rire, sa joie de vivre, sa gaieté, son dynamisme, sa gentillesse, sa
tendresse, sa douceur, son écoute, sa compréhension.

On a tant de belles couleurs en soi qu’on peut offrir à l’autre, il suffit de
tendre la main, de sourire, de dire un mot qui s’envole gracieusement vers
l’autre et dépose sur son cœur un arc en ciel, une fleur, une petite lumière, un
soleil, une étoile…

Recevoir…. Quelle chose délicieuse ! Notre cœur se met à chanter, à danser et on
est heureux. La vie devient belle et on se met à danser !

Donner et recevoir sont des mots inséparables, de vrais amis qui ne marchent pas
l’un sans l’autre. Il faut le savoir et ne pas l’oublier….

March, 2007

Deeshan méditation

 

 

Changement

Le changement est constant dans la vie.
L'esprit devrait s'accorder avec les changements.
N'utilisez pas l'esprit d'hier pour percevoir les évènements d'aujourd'hui

Zhuang Zi

 


Commentaires
:
Dans la vie rien ne change excepté le changement.
Le changement n'est pas seulement une partie essentielle de la vie; c'est la vie elle-même.
Ne vous attendez pas à ce que les choses soient les mêmes, elles changent quotidiennement comme vous changez chaque jour.
Allez avec le courant de la vie...

February, 2007

Conte Initiatique

 Il était une fois, au temps d'avant le temps, une Petite Ame qui dit à Dieu : " Je sais qui je suis ! ".

Et Dieu dit : " C'est merveilleux ! Qui es-tu ? "

La Petite Ame cria : " Je suis la Lumière ! "

Et Dieu s'exclama avec un grand sourire : " Oui, c'est çà ! Tu es la Lumière. "

La Petite Ame était si heureuse ! Elle avait résolu le mystère que toutes les âmes du Royaume étaient venues résoudre. " Wow, dit la Petite Ame, çà c'est vraiment cool ! "

Mais bientôt, de savoir qui elle était ne lui suffit plus. La Petite Ame sentait des remous à l'intérieur, et maintenant, elle voulait être Celui qu'Elle était. Et donc, la Petite Ame retourna voir Dieu (ce qui n'est pas une mauvaise idée pour toutes les âmes qui veulent être Celui qu'Elles sont vraiment) et dit : " Salut, Dieu ! Maintenant que je sais Qui je Suis, est-ce que j'ai aussi le droit de l'être ? "

Et Dieu dit : " Tu veux dire que tu veux être Celui que Tu Es déjà ?

" Eh bien, répondit la Petite Ame, c'est une chose de savoir Qui Je Suis, et une autre totalement différente de l'être vraiment. Je veux sentir ce que çà fait d'être la Lumière ! "

" Mais tu es la Lumière ", répéta Dieu, avec un autre sourire.

" Oui, mais je veux voir comment on se sent ! s'écria la Petite Ame.

" Bon ", dit Dieu avec un petit gloussement, " je suppose que j'aurais dû le savoir. Tu as toujours été le plus aventureux ". Puis l'expression de Dieu changea. " Il y a juste une chose … "

" Quoi ? " demanda la Petite Ame.

" Eh bien, il n'existe rien d'autre que la Lumière. Vois-tu, je n'ai rien créé d'autre que ce que tu es ; alors, il n'y a pas de manière facile pour toi de faire l'expérience de Ce que Tu Es, puisqu'il n'y a rien que tu n'es pas ".

" Hein ? " dit la Petite Ame qui était maintenant un peu perplexe.

" Penses-y de cette façon " dit Dieu. " Tu es comme une bougie dans le Soleil. Oh, tu y es, c'est certain. Avec des millions d'autres bougies qui constituent le Soleil ! Et le Soleil ne serait pas le Soleil sans toi. Non, il serait un soleil sans l'une de ses bougies … et çà ne serait pas le Soleil du tout, car il ne brillerait pas avec autant d'éclat. Et pourtant, comment te connaître en tant que Lumière quand tu es parmi la Lumière ? - C'est la question. "

" Eh bien, " dit la Petite Ame toute ragaillardie, " tu es Dieu. Trouve quelque chose ! "

Dieu sourit encore une fois. " Je l'ai déjà fait, " dit Dieu. " Puisque tu ne peux pas te reconnaître en tant que Lumière quand tu es dans la Lumière, nous allons t'entourer d'obscurité. "

" Qu'est-ce que c'est l'obscurité ? " demanda la Petite Ame ".

Dieu répondit : " C'est ce que tu n'es pas. "

" Est-ce que j'aurai peur de l'obscurité ? " s'écria la Petite Ame.

" Seulement si tu choisis d'avoir peur " répondit Dieu. " Il n'y a vraiment rien à craindre, à moins que tu ne le décides. Vois-tu, nous inventons tout ceci. Nous faisons semblant. "

" Oh, " dit la Petite Ame, et déjà elle se sentait mieux.

Puis Dieu expliqua que pour pouvoir faire l'expérience de quelque chose, son exact opposé allait apparaître. " C'est un grand cadeau, " dit Dieu, " parce que sans cela, tu ne pourrais pas savoir à quoi ressemble cette chose. "

" Tu ne pourrais pas connaître le chaud sans le froid, le haut sans le bas, le vite sans le lent. Tu ne pourrais pas connaître la gauche sans la droite, ici sans là-bas, maintenant sans jadis. "

" Et donc, " conclut Dieu, " quand tu seras entouré par l'obscurité, ne brandis pas ton poing, n'élève pas ta voix et ne maudis pas l'obscurité. "

" Sois plutôt une Lumière vis-à-vis de l'obscurité, et ne sois pas fâché de cela. Alors, tu sauras Qui Tu Es Vraiment, et tous les autres le sauront aussi. Laisse tant briller ta Lumière que tous sauront combien tu es spécial ! "

" Tu veux dire que j'ai le droit de montrer aux autres combien je suis spécial ? " demanda la Petite Ame.

" Bien sûr, " dit Dieu en souriant. " Tu en as tout à fait le droit ! Mais souviens-toi, " spécial " ne veut pas dire " meilleur ". Tout le monde est spécial, chacun à sa façon ! Et pourtant bien des autres ont oublié cela. Ils ne réaliseront qu'ils ont le droit d'être spécial que si toi-même tu reconnais que tu as le droit de l'être. "

" Wow, " dit la Petite Ame, dansant et sautillant, riant et sautant de joie. " Je peux être aussi spécial que je veux ! "

" Oui, et tu peux commencer tout de suite, " dit Dieu. " Quelle partie du spécial veux-tu être ? "

" Quelle partie du spécial ? " répéta la Petite Ame, " je ne comprends pas. "

" Eh bien, " expliqua Dieu, " être la Lumière, c'est être spécial, et être spécial comprend beaucoup d'éléments. C'est spécial d'être gentil. C'est spécial d'être doux. C'est spécial d'être créatif. C'est spécial d'être patient. Est-ce que tu peux trouver d'autres façons d'être qui sont spéciales ? "

La Petite Ame resta assise en silence pendant quelques instants. " J'ai trouvé beaucoup de façons d'être spécial ! " s'exclama alors la Petite Ame. " C'est spécial d'être quelqu'un qui aide. C'est spécial d'être quelqu'un qui partage. C'est spécial d'être amical. C'est spécial d'être attentif aux autres ! "

" Oui ! " approuva Dieu, " et tu peux être toutes ces choses ou n'importe quel élément du spécial que tu souhaites être, à tout moment. C'est ce que veut dire : être la Lumière. "

" Je sais ce que je veux être ! Je sais ce que je veux être ! " annonça la Petite Ame toute excitée. " Je veux être la partie du spécial qui s'appelle " celui qui pardonne ". Est-ce que ce n'est pas spécial de pardonner ? "

" 0h oui, " assura Dieu à la Petite Ame. " C'est très spécial. "

" D'accord, " dit la Petite Ame. " C'est çà que je veux être. Je veux être celui qui pardonne. Je veux faire l'expérience d'être comme çà ".

" Bien, " dit Dieu, " mais il y a une chose que tu dois savoir. "

La Petite Ame commençait maintenant à s'impatienter un peu. Il paraissait toujours y avoir des complications.

" Qu'est-ce que c'est ? " dit la Petite Ame, en soupirant.

" Il n'y a personne à qui pardonner. "

" Personne ? " La Petite Ame pouvait à peine croire ce qui venait d'être dit.

" Personne ! " répéta Dieu. " Tout ce que j'ai fait est parfait. Il n'y a pas une seule âme dans toute la création qui soit moins parfaite que toi. Regarde autour de toi. "

C'est alors que la Petite Ame réalisa qu'une large foule s'était réunie. Des âmes étaient venues de près et de loin - de tout le Royaume - car la nouvelle s'était répandue que la Petite Ame avait cette conversation extraordinaire avec Dieu, et chacun voulait entendre ce qu'ils disaient.

Regardant les innombrables autres âmes réunies là, la Petite Ame dût acquiescer. Aucune ne paraissait moins merveilleuse, moins magnifique ou moins parfaite que la Petite Ame elle-même. Tel était le prodige des âmes réunies autour d'elle, et si brillante était leur lumière, que la Petite Ame pouvait à peine les regarder.

" Alors, à qui pardonner ? demande Dieu.

" Eh bien, çà ne va pas être drôle du tout ! " grommela la Petite Ame. " Je voulais faire l'expérience d'être Celui Qui Pardonne. Je voulais savoir quel effet çà faisait d'être cette partie-là du spécial. "

Et la Petite Ame apprit ce que c'était que d'être triste.

Mais juste à ce moment-là, une Ame Amicale s'avança de la foule. " Ne t'inquiète pas, Petite Ame, " dit l'Ame Amicale, " je vais t'aider. "

" Tu vas m'aider ? ". La Petite Ame s'illumina. " Mais qu'est-ce que tu peux faire ? "

" Je peux te donner quelqu'un à qui pardonner, tiens ! "

" Tu peux ? "

" Certainement ! " gazouilla l'Ame Amicale. " Je peux venir dans ta prochaine vie et faire quelque chose que tu pourras pardonner. "

" Mais pourquoi ? Pourquoi ferais-tu cela ? " demanda la Petite Ame. " Toi qui es un Etre d'une telle perfection achevée ! Toi, qui vibres à une telle vitesse que cela crée une Lumière si brillante que je peux à peine te regarder ! Qu'est-ce qui pourrait te faire vouloir ralentir ta vibration à une telle vitesse que ta brillante Lumière deviendrait sombre et dense ? Toi qui es si léger que tu danses sur les étoiles et que tu te déplaces à travers tout le Royaume à la vitesse de ta pensée - qu'est-ce qui te ferait venir dans ma vie et te rendre si lourd que tu pourrais faire cette mauvaise chose ? "

" C'est simple, " dit l'Ame Amicale, " je le ferais parce que je t'aime. "

La Petite Ame parut surprise par la réponse.

" Ne sois pas si stupéfait " dit l'Ame Amicale, " tu as fait la même chose pour moi. Tu ne te souviens pas ? Oh, nous avons dansé ensemble, toi et moi, bien des fois. A travers les éternités et les âges, nous avons dansé. A travers le temps tout entier, et dans bien des lieux, nous avons joué ensemble. C'est juste que tu ne te souviens pas.

" Nous avons tous deux été l'Ensemble de Toutes Choses. Nous en avons été le Haut et le Bas, la Gauche et la Droite. Nous en avons été le Ici et le Là-bas, le Maintenant et le Jadis. Nous avons été le Masculin et le Féminin, le Bon et le Mauvais - nous en avons été et la victime et le méchant.

" Ainsi, nous nous sommes rencontrés, toi et moi, maintes fois auparavant ; chacun apportant à l'autre l'exacte et parfaite occasion d'Exprimer et d'Expérimenter Qui Nous Sommes Vraiment.

" Et donc, " continua d'expliquer l'Ame Amicale, " Je vais venir dans ta prochaine vie et cette fois-ci je serai le " méchant ". Je ferai quelque chose de vraiment terrible, et alors tu pourras faire l'expérience d'être Celui Qui Pardonne. "

" Mais que vas-tu faire, " demanda la Petite Ame, un tout petit peu nerveuse, " qui sera si terrible ? "

" Oh, " répondit l'Ame Amicale avec une étincelle, " nous trouverons bien quelque chose. "

Puis, l'Ame Amicale parut devenir sérieuse, et dit d'une voix douce : " Tu as raison à propos d'une chose, tu sais. "

" Et c'est quoi ? " voulut savoir la Petite Ame.

" Il me faudra ralentir ma vibration et devenir très lourd pour faire cette chose pas très gentille. Il me faudra prétendre être quelqu'un de très différent de moi. Alors, j'ai une seule et unique faveur à te demander en échange. "

" Oh, n'importe quoi, n'importe quoi ! " s'écria la Petite Ame, et elle commença à danser et à chanter : " Je vais pouvoir pardonner, je vais pouvoir pardonner ! " Puis, la Petite Ame vit que l'Ame Amicale restait toute silencieuse.

" Qu'est-ce qui se passe ? " demanda la Petite Ame. " Qu'est-ce que je peux faire pour toi ? Tu es un tel ange de bien vouloir faire ceci pour moi ! "

" Bien sûr que cette Ame Amicale est un ange ! " interrompit Dieu. " Tous le sont ! Souviens-toi toujours : je ne t'ai jamais envoyé que des anges. "

Alors, la Petite Ame voulut plus que jamais exaucer la demande de l'Ame Amicale. " Qu'est-ce que je peux faire pour toi ? " demande de nouveau la Petite Ame.

" Au moment où je te frapperai et te terrasserai, " répondit l'Ame Amicale, " au moment où je ferai la pire chose que tu puisses imaginer - à ce moment précis … "

" Oui ? " interrompit la Petite Ame, " oui … ? "

L'Ame Amicale devint encore plus silencieuse.

" Souviens-toi de Qui Je Suis Réellement. "

" Oh, je le ferai ! " s'écria la Petite Ame, " je le promets ! Je me souviendrai toujours de toi comme je te vois ici même, à cet instant ! "

" Bien, " dit l'Ame Amicale, " parce que, vois-tu, j'aurai fait semblant tellement fort, que je me serai oublié. Et si tu ne te souviens pas de moi tel que je suis réellement, je ne pourrai peut-être pas m'en souvenir pendant très longtemps. Et si j'oublie Qui Je Suis, tu peux même oublier Qui Tu Es, et nous serons perdus tous les deux. Alors, nous aurons besoin qu'une autre âme s'en vienne et nous rappelle à tous les deux Qui Nous Sommes. "

" Non, cela ne se passera pas ! " promit de nouveau la Petite Ame. " Je me souviendrai de toi ! Et je te remercierai de m'apporter ce cadeau : la possibilité de faire l'expérience de Qui Je Suis. "

Et ainsi, l'accord fut conclu. Et la Petite Ame s'engagea dans une nouvelle vie, toute excitée d'être la Lumière, ce qui était très spécial, et toute excitée d'être cette partie du spécial appelée le Pardon.

Et la Petite Ame attendit anxieusement de pouvoir faire l'expérience d'être Celui Qui Pardonne, et de remercier l'Ame qui le lui permettrait.

Et dans tous les moments de cette nouvelle existence, chaque fois qu'une nouvelle âme faisait son apparition, que cette nouvelle âme amène de la joie ou de la tristesse - et surtout si elle amenait de la tristesse - la Petite Ame pensait à ce que Dieu avait dit :

" Souviens-toi toujours, " - et Dieu avait souri -,
" je ne t'ai jamais envoyé que des anges. "

En Partage

Guérir son âme pour guérir son corps


Nous savons aujourd'hui que la plupart des maladies ont pour origine des états émotionnels négatifs.

En attendant que nous soyons, un jour, capables - sans agent extérieur - de laisser notre nature spirituelle nous montrer la voie authentique de l'harmonie, sachons ouvrir notre esprit à ce que l'Univers a de meilleur à nous offrir : Son Energie.

Cette Energie Universelle, véritable souffle vivant pour l'âme, a donné naissance à une thérapie sacrée : le Reiki, pratique de guérison spirituelle, liée à la transformation du corps, de l'âme et de l'esprit.

C'est une clef ouvrant notre conscience à un monde d'énergie subtile et un étonnant art de guérison transmis de Maître à disciple par une tradition sacrée comportant différentes initiations et pratiques méditatives, selon des textes orientaux anciens réactualisés en 1850 par le Maître japonais Mikao USUI.

Le Reiki a pour objectif principal, tout en canalisant l'énergie de l'Eveil, de faire rayonner la vibration d'Amour Universel et d'atteindre un haut niveau d'harmonie et de paix intérieure.

Le Reiki est une forme de thérapie à la fois physique, énergétique, émotionnelle et mentale, mais aussi spirituelle. Il ne se substitue pas à la médecine officielle qui, elle, agit uniquement sur le corps physique. Le Reiki agit au niveau de l'énergie d'un individu et de sa conscience. Ses possibilités d'action sont multiples et complémentaires à la médecine dite classique.

Le Reiki agit sur la totalité de l'être, prenant en compte le plan émotionnel et celui de l'esprit. C'est une pratique qui vise à harmoniser les différents niveaux d'une personne.

Le corps physique est le dernier maillon d'une longue chaîne vibratoire : nous sommes un agrégat de sept corps ou de sept champs d'énergie. Il existe une relation fondamentale entre le corps physique et les corps subtils.

Nos corps d'énergie jouent un rôle majeur dans le maintien de notre santé. Des perturbations énergétiques dans les corps subtils précèdent toujours la manifestation d'une pathologie sur le corps physique.

Lors d'un soin Reiki, c'est " l'être " en souffrance qui est soigné plus que la pathologie. Le praticien " accompagne " la personne vers un mieux-être, ainsi qu'une plus grande liberté et une plus grande autonomie.

Il est important de trouver un sens à la souffrance. Nous pouvons l'interpréter comme une source de croissance intérieure et personnelle, comme une possibilité de grandir, de développer sa conscience.

Le patient devient alors un collaborateur conscient.

Une telle approche sert à développer plus de responsabilité de la part de la personne soignée et l'aide à trouver les réponses en elle-même.

Afin de permettre au patient une détente optimale, la diffusion d'une musique de relaxation pendant le soin énergétique permet de dissoudre les tensions, de détendre, de régénérer.

L'action thérapeutique du son ré-harmonise les différents champs vibratoires et l'énergie spirituelle qui se dégage de cette musique est une énergie de Paix et d'Amour qui touche la quintessence de l'âme.

Mais, par delà tous ces cadeaux du ciel, ne perdons pas de vue que c'est notre état d'esprit qui détermine notre état de santé.

Soyons conscients qu'à travers les différentes pathologies qui se manifestent, notre corps nous " parle " et met en exergue les disharmonies vécues sur les plans subtils.

Sachons que l'Univers (macrocosme) est pure harmonie dans son essence. Par analogie, chaque individu étant un petit univers (microcosme) au niveau humain, il appartient à chacun de nous, d'être vigilant afin de préserver cette harmonie dans la globalité de notre être.

N'oublions jamais que la panacée universelle est l'Amour Inconditionnel pour tout ce qui EST et que lorsqu'on s'y conforme, nos pensées, nos émotions, nos paroles deviennent Lumière.

Nous devenons ce que nous créons.

Puisse l'humanité prendre son bâton de pèlerin et se mettre en chemin vers … sa divinité.
February, 2007

deeshan méditation

L'Ultime

Renoncez à tout que vous avez considéré jusqu'ici signicatif.. Sacrifiez tout pour cet Ultime parce que c'est la seule chose qui vous contentera, qui vous remplira, qui apportera le printemps à votre être... et vous fleurirez comme mille et une fleurs.

Buddha

 


Commentaires:
Arrêtez de marcher avec un parapluie au dessus de votre tête. Allez vers le ciel, ouvrez vos ailes et volez. Le soleil, la pluie, le vent, la mer, tout est à vous. Rien ne peut être comparé à la joie d'atteindre l'Ultime. Rien ne peut vous satisfaire plus que le fait d'être vous-même. Aucune joie ne peut surpasser la joie de la méditation.

Pouvez-vous imaginer comment fleurit le printemps de notre être?
Quel effet cela fait d'avoir mille et une fleurs qui fleurissent à l'intérieur?
Cela vaut-il le coup d'aller à l'intérieur de vous-même et de voir?


Mario Duguay... Pensées

Choisir la lumière

Rien ne sert de nourrir mes peurs en m’inquiétant. Je choisis de vivre dans la Lumière, de m’alimenter d’énergie positive et voilà que tout se place. Je m’élève au-dessus de tout, au-dessus des illusions de ce monde, au-dessus de mes doutes et retrouve l’essentiel à ma vie: Dieu.

January, 2007

Mario Duguay.... Pensées....

J’offre...

J’envoie à Dieu avec amour toutes les parcelles de colère, de tristesse et d’inquiétude en moi. Je lui offre mon passé, mes peurs du futur et je cesse de douter de lui. Ainsi, je me libère totalement car je sais que Dieu saura tout mettre en place pour moi dans la perfection. Je suis maintenant libre et prêt à vivre ma vie.

Méditation Deeshan

Agitation

La naissance est ainsi
La mort est ainsi
Vers ou prose
Pourquoi s'agiter?

Ta Hui

 


Commentaires:
Les gens naissent, les gens meurent. C'est ainsi depuis des milliers d'années.
Où sont les personnes d'il y a mille ans? Où serons-nous dans mille ans?
Pourquoi s'agiter au sujet de rien, nous faisons juste un petit tour par ici, apprécions le tour.

January, 2007

Une nouvelle année....

 
 
Et ben voilà une nouvelle année commence... 2007 soit le chiffre 9....
Fin d'un cycle, pour laisser place à autre chose, un changement, une nouvelle création....
Déséquilibre pour construire l'équilibre....
Tel est le mouvement de la vie....
Je ne peux m'empêcher de vous livrer et de partager avec vous les Voeux pour 2007 du Dalaï Lama:
 

Le Dalaï lama a envoyé ses vœux de vie,
Ils valent vraiment la peine d'être lus et partagés, même si l'on n'est pas bouddhiste.

CONSEILS POUR MENER VOTRE VIE :


1. Tenez compte du fait que le grand amour et les grandes réussites impliquent de grands risques.

2. Lorsque vous perdez, ne perdez pas la leçon.

3. Suivez les trois R : Respect de soi-même, Respect des autres, Responsabilité de tous vos actes.

4. Souvenez vous que ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un merveilleux coup de chance.

5. Apprenez les règles pour savoir comment les transgresser correctement.

6. Ne laissez pas une petite dispute meurtrir une grande amitié.

7. Lorsque vous réalisez que vous avez commis une erreur, prenez immédiatement des mesures
pour la corriger.

8. Passez un peu de temps seul chaque jour.

9. Ouvrez vos bras au changement, mais ne laissez pas s'envoler vos valeurs.

10. Rappelez vous que le silence est parfois la meilleure des réponses.

11. Vivez votre vie d'une façon bonne et honorable. Ainsi, lorsque vous vieillirez et que vous
regarderez en arrière, vous en profiterez une deuxième fois.

12. Un foyer aimant est la fondation de votre vie.

13. Dans les désaccords que vous avez avec ceux que vous aimez, ne vous occupez que de la
situation actuelle. Ne réveillez pas le passé.

14. Partagez votre savoir. C'est une manière d'atteindre l'immortalité.

15. Soyez tendre avec la terre.

16. Une fois par an, allez quelque part où vous n'êtes jamais allé auparavant.

17. Souvenez-vous que la meilleure des relations est celle dans laquelle l'amour
que chacun porte à l'autre dépasse le besoin que vous avez de l'autre.

18. Jugez vos succès d'après ce que vous avez dû sacrifier pour les obtenir.

19. Approchez l'amour et la cuisine avec un abandon insouciant.

December, 2006

A vous tous mes Amis du Net

 
Je vous souhaite de prendre du bon temps la plupart du temps dans le Temps Présent....
 
Tels sont mes voeux pour cette nouvelle année 2007
 
Je vous serre sur mon coeur et Carpe Diem
 
 
December, 2006

TELLEMENT VRAI

Fraîcheur

Aujourd'hui est le jour absolu, le seul jour dans l'éternité du temps. Chaque jour est frais et nouveau tout comme notre vie est nouvelle chaque jour.

Source inconnue


Commentaires:
Il n'y a aucun autre moment que MAINTENANT. Chaque moment est nouveau, chaque jour est nouveau. Aujourd'hui nous ne savons pas que ce qui se produira demain et c'est bien ainsi.

La vie est un mystère non pas à résoudre mais à vivre.

December, 2006

Méditation Deeshan

Nature

On ne peut pas délibérément rechercher à être en accord avec les lois de la nature.
Soyez simplement naturel sans effort, c'est tout.

Yao

 


Commentaires:


Soyez simplement ce que vous êtes mais soyez conscient, attentif.
Il n'y a pas besoin d'essayer d'être en harmonie car, que nous le voulions ou pas, nous sommes déjà en harmonie. On doit relaxer dans notre propre nature et les lois de la nature fonctionneront naturellement.

 

 

November, 2006

Pensée du jour

 
 
 
 
 
 
Avant notre venue, rien ne manquait au monde ; après notre départ, rien ne lui manquera. -Omar Kheyyam
November, 2006

Méditation (Deeshan)

L'Ultime

Renoncez à tout que vous avez considéré jusqu'ici signicatif.. Sacrifiez tout pour cet Ultime parce que c'est la seule chose qui vous contentera, qui vous remplira, qui apportera le printemps à votre être... et vous fleurirez comme mille et une fleurs.

Bouddha


Commentaires:


Arrêtez de marcher avec un parapluie au dessus de votre tête. Allez vers le ciel, ouvrez vos ailes et volez. Le soleil, la pluie, le vent, la mer, tout est à vous. Rien ne peut être comparé à la joie d'atteindre l'Ultime. Rien ne peut vous satisfaire plus que le fait d'être vous-même. Aucune joie ne peut surpasser la joie de la méditation.

Pouvez-vous imaginer comment fleurit le printemps de notre être?
Quel effet cela fait d'avoir mille et une fleurs qui fleurissent à l'intérieur?
Cela vaut-il le coup d'aller à l'intérieur de vous-même et de voir?

November, 2006

Mario Duguay 2

Je m’affirme

Je cesse de laisser mon pouvoir entre les mains des autres et d’être la victime. Je redeviens l’Être Suprême. Je m’exprime en toute liberté en étant toujours à l’écoute de mes réels besoins. Je ne garde plus rien à l’intérieur et je n’ai plus peur de la réaction de l’autre. Je retrouve ainsi toute l’essence de ma Lumière.

October, 2006

Mario Duguay 1

 

Retrouver la lumière

Rien ne sert de me plaindre, rien ne sert de m’apitoyer. Les pensées de peur attirent les situations de peur. Cette phase de vie ouvre le chemin de mon ouverture spirituelle. Par la compréhension, je me sors de ce gouffre de ressentiments. La paix s’installe en mon mental et je retrouve la joie de vivre.

 

October, 2006

Pensée du jour 22/10/2006

 
 
 
 
 
Ce que l'homme ne veut pas apprendre par la sagesse, il l'apprendra par la souffrance.-Melkisedech

October, 2006

Dix voies pour élever votre vie Spirituelle

Dix voies pour élever
votre vie spirituelle

 

Tous les grands maîtres spirituels veulent que nous nous regardions dans cette vie,
comme le moi universel venant au monde pour expérimenter le moi humain.

Vous êtes la totalité de la danse cosmique.

L’intention est le point de départ de tout chemin spirituel.
L’intention comprend le vouloir et le but, l’aspiration et une plus haute vision.
Si vous placez votre intention vers une existence matérielle,
c’est elle que vous développerez.
Selon la graine d’intention que vous aurez plantée,
le voyage de votre âme se déroulera automatiquement.
Voici quelques intentions fondamentales témoignant d’une vie spirituelle.

Je veux sentir la présence de Dieu.
Cette intention s’enracine dans le sentiment inconfortable d’être isolé et séparé.
Vous pouvez la masquer en développant amitiés et liens familiaux.
Mais finalement, de quelque manière que ce soit,
chacun de nous a besoin d’éprouver une sérénité intérieure et la paix.

Je veux que Dieu m’aide et me soutienne.
La présence de Dieu apporte avec elle les qualités de l’esprit.
A la source, chaque qualité - amour, intelligence,
vérité, capacité d’organisation, créativité - devient infinie.
Les développer dans votre vie sera le signe que vous vous rapprochez de votre âme.

Je veux me sentir relié au Tout.
Le voyage de l’âme conduit une personne à passer
d’une perception fragmentée des choses à la conscience du Tout.
Les événements commencent de se tisser selon une trame.
Les petits détails se recoupent ensemble au lieu d’être éparpillés au fruit du hasard.

Je veux que ma vie ait un sens.
L’existence semble vide quand il y a séparation.
Ce sentiment ne peut être guéri qu’en faisant un avec Dieu.
Au lieu de vous tourner vers l’extérieur pour arriver à votre but,
sentez qu’être simplement là, comme vous l’êtes, est le plus grand dessein de la création.

Je veux être libre sans restriction.
La liberté intérieure est gravement compromise quand la peur est là,
et la peur est une conséquence naturelle de la séparation.
Dès lors que vous vous rapprochez de votre âme,
les anciennes limites et défenses commencent de s’évanouir.
Si ces intentions fondamentales sont présentes en vous,
Dieu prend la responsabilité de les mener à bien.
Tout ce que vous ferez d’autre est secondaire.
De toute façon vous pouvez toujours avoir beaucoup d’influence
à travers votre comportement de tous les jours.
Voici les règles élémentaires pour une vie spirituelle
qui ont marché pour moi, et qui, je pense, marcheront pour beaucoup d’autres.

1 - Connaissez vos intentions

Vos fausses intentions ne doivent pas rester enfouies.
Déracinez-les et travaillez sur le danger et la peur qui vous attachent à elles.
Les fausses intentions prennent la forme de désirs coupables :
Je veux que ce soit quelqu’un d’autre qui échoue, je veux être à égalité,
je veux que les méchants soient punis,
je veux emmener quelque chose qui ne m’appartient pas.
Les fausses intentions peuvent être insaisissables.
Vous remarquerez leur existence au sentiment qui leur est lié -
un sentiment de peur, d’avidité, de rage, de désespoir et de faiblesse.
Pressentez d’abord, refusez de le laisser vous gagner par eux
et restez vigilant jusqu’à ce que vous trouviez l’intention cachée dessous.

2 - Placez haut vos intentions

Visez à devenir un saint et à faire des miracles. Pourquoi pas ?
Si vous savez que pour grandir intérieurement il vous faut acquérir la maîtrise,
alors demandez-la aussitôt que possible.
Ne vous forcez pas à faire des merveilles, mais ne vous privez pas non plus.
Comment, La maîtrise avec la vision ; voyez les miracles autour de vous,
cela facilitera la venue de plus grands miracles.

3 - Voyez-vous dans la lumière

L’ego maintient son emprise sur nous par le sentiment
que nous sommes nécessiteux et impuissants.
De ce sentiment de manque, grandit une faim d’acquérir tout ce que nous voyons.
Argent, pouvoir, sexe et plaisir sont supposés combler ce manque,
mais ils ne le font jamais.
Vous pouvez échapper à ce pack d’illusions si vous vous voyez,
non pas dans l’ombre, luttant pour atteindre Dieu,
mais dans la lumière depuis le premier instant.
La seule différence entre vous et un saint, est que votre lumière est petite,
et que celle d’un saint est grande. Tous deux venez de la lumière.

4. Voyez l’autre dans la lumière

Se croire supérieur aux autres est une manœuvre bon marché
pour se sentir bien soi-même. Tout jugement naît de cette petite graine.
Une simple petite formule pourra vous aider
quand vous serez tenté de juger quelqu’un d’autre,
même s’il ou elle le mérite : souvenez-vous
que chacun fait au mieux de ses possibilités selon son propre niveau de conscience.

5. Chaque jour redonnez force à vos intentions

Le quotidien est une sorte de chaos tourbillonnant
où l’ego se cantonne en prétextant répondre à ses exigences.
Il vous faut vous rappeler du matin au soir votre but spirituel.
Mettre par écrit ses intentions aide certains ;
d’autres trouvent plus utile d’avoir régulièrement des moments de méditation et de prière.
Trouvez votre centre, regardez de près en vous-même
et ne laissez pas échapper votre intention jusqu’à ce que vous la sentiez centrée en vous.

6. Apprenez à vous pardonner

Nous tombons tous dans les pièges de l’égoïsme et de l’illusion
quand nous nous y attendons le moins.
La remarque blessante lancée au hasard, le mensonge dit à la légère,
la pulsion irrésistible de tricher sont universelles.
Pardonnez-vous d’être là où vous êtes.
Appliquez-vous à vous-même, le même dicton que vous appliquez aux autres.
Vous faites du mieux que vous pouvez selon votre niveau de conscience.

7. Apprenez à lâcher prise

Etre spirituel à quelque chose de paradoxal,
c’est que vous avez toujours tort et raison à la fois.
La vie est changement : vous devez être prêt à laisser vos croyances,
pensées et actions actuelles quelle que soit la spiritualité qu’elles vous font ressentir.
Chaque étape de la croissance intérieure est bonne.
Dieu nourrit chacune d’entre elles.

8. Révérer le sacré

Notre société nous rend sceptiques envers le sacré.
Mais chaque saint est votre futur,
et chaque maître lance un regard vers vous par-dessus son épaule,
attendant que vous le rejoigniez.
Les représentants humains de Dieu constituent un trésor inestimable.
S’immerger dans ce trésor vous aidera à ouvrir votre cœur.

9. Permettez à Dieu de faire le reste

La plupart des gens sont dépendants des soucis,
du contrôle, de la sur-organisation comme d’une drogue et manquent de foi.
Résistez à la tentation de suivre ces tendances.
N’écoutez pas la voix qui dit que c’est vous qui êtes " chargé de ",
que la vigilance constante est la seule façon d’arriver à ce que tout soit fait.
Laissez l’esprit essayer une nouvelle façon de faire.
Votre intention est l’outil le plus puissant à votre disposition.
Ayez l’intention que tout s’accomplisse comme il se devrait puis,
laissez-la partir et permettez que les opportunités, les ouvertures se présentent à vous.
Le résultat que vous essayez si durement de forcer
pourrait ne pas être aussi bénéfique pour vous
que celui qui se présentera naturellement.
Si vous pouviez donner 1 % de votre vie à Dieu chaque jour,
vous seriez la personne la plus éclairée au monde en l’espace de trois mois.
Gardez cela à l’esprit et abandonnez quelque chose, n’importe quoi sur une base journalière.

10. Embrassez l’inconnu

Au fur et à mesure des années, vous avez donné forme à des désirs et des aversions.
Vous avez appris à accepter certaines limites.
Rien de tout ça n’est véritablement vous.
L’inconnu vous attend, l’inconnu qui n’a rien à voir avec le je que vous connaissez déjà.
Certains atteignent le bord extrême de l’illusion
seulement au moment de la mort et après avoir regardé longuement en arrière,
leur vie leur apparaît incroyablement courte et transitoire.
La part de nous que nous connaissons est la part qui luit,
vacillante et s’éteint trop rapidement.
Quand vous sentez une nouvelle impulsion, une pensée qui élève,
une intuition que vous n’avez encore jamais suivie, embrassez l’inconnu.
Chérissez-le comme le nouveau-né.
Dieu vit dans l’inconnu et quand vous pourrez l’embrasser pleinement,
vous serez de retour à la maison, libre.


Source: Depak Chopra

October, 2006

Croire en ses rêves

Croire en ses rêves

  

Considérez vos rêves

comme les enfants de votre Âme

Et accordez-leur toute votre attention,

car ils sont à l'origine de vos accomplissements

Le Jardinier

Le jardinier

 

 

C’est un homme simple. Pour rentrer dans son jardin, il met un vieux pantalon de toile, une chemise qui ne craint rien. Ses mains sont sèches et carrées. Son visage hâlé, ses cheveux libres. L’été il porte un chapeau. L’hiver sa chemise est en laine. Il avance d’un pas tranquille. Il n’est pas pressé. Il a tout son temps. Il regarde, il ressent. Il le parcours des yeux et le perçoit dans son ensemble. Dehors et dedans. Il l’accueille, il le prend dans son regard.

 

C’est une vision totale qui l’atteint dans son cœur, comme un choc. A chaque fois, son cœur tressaille pour son jardin et il le remercie et rend grâce à Dieu de lui donner une telle joie. Joie de le contempler et de faire partie de lui.

 

Comme il s’avance dans le jardin, il comprend que chaque plante, chaque morceau de terre est vivant et chacun se relie aux autres par des fils invisibles, semblables aux fils de lumière que font les araignées sous les rayons du soir, dans l’herbe après la pluie.

 

Il capte des vibrations toutes différentes selon la nature interne de chaque chose, qui entre elles, chantent ensemble. Un bruissement organisé et balancé par le vent ondule dans l’air, en volutes. Tout est sexuel, sexué et même désirant. Dans l’air flottent les messages olfactifs de chaque parcelle de vie. Tout palpite, vibre, se déplie, se déploie et pousse, creuse ou s’élance, lutte inexorablement dans un même et bel élan. Tout se mélange, se divise, se transforme.

 

Il voit alors les bienfaits des rayons du soleil sur la chlorophylle, de l’eau abreuvant les racines, aspirée par les cellules. Il y a une connivence, une harmonie entre chacune de ces cellules. Et regardant ce spectacle, il sait à cet instant précis qu’il est solidaire de chaque être vivant.

 

Lorsqu’il s’approche encore il découvre qu’aucun des insectes, parasites, vers, oiseaux et rongeurs, aucune plante ne sont placés là par hasard. Il comprend que personne ne prend la place de personne car TOUT est à sa place, utile à la manifestation même de la vie et à la gloire de son Créateur. L’intelligence ainsi manifestée, jubile, exulte et libère une énergie fabuleuse. Une joie. Et aussi un ordre. Mais un ordre sans hiérarchie véritable, un ordre qui nous lie les uns aux autres par un destin commun : celui de servir. Sans aucune autre destination que celle de servir la beauté et la bonté du monde.

September, 2006

Vertu de l'extrait de pépins de pamplemousse

L'extrait de pépin de pamplemousse est en fait fabriqué à partie de pépins ET de pulpe. La pulpe contient du glucoside de naringine, de la vitamine C et de la vitamine B1. Les pépins contiennent: du rutinoside de naringénine, de la dydimine, néohespéridine, hespéridine, du glycoside de dihydrocamphérol, poncirine, du glycoside de quercétine, du glycoside de camphérol, du rutinoside d'apigénine, de l'heptamothoxyflavone, de la nobilétine et plusieurs protéines.

C'est un puissant antimicrobiel, antibactériel et fongicide sans effet toxique sur les êtres humains et les animaux. Il peut même être utilisé sur les plantes.

EN EXTERNE:

Soigne:

- Maux de bouche (aphtes etc.) (10 gouttes diluées dans 1 verre d'eau)
- Hallitose = mauvaise haleine (en gargarismes - 5 à 10 gouttes diluées dans 1 verre d'eau)
- Lèvres gercées (diluer 2-3 gouttes dans une c.à s. d'huile et appliquer plusieurs fois par jour)
- Herpes labial (6-7 gouttes diluées dans une c.à s. d'huile. Appliquer plusieurs fois par jour)
- Dissoudre le tartre (1 ou 2 gouttes directement sur une brosse à dents humide. Brosser les dents 3 x par jour)
- Gingivite (comme pour dissoudre le tartre. Puis rincer avec 5 à 10 gouttes diluées dans un demi-verre d'eau)

- Rhinite (tamponer l'intérieur du nez avec un tampon de coton trempé dans une solution de 3 gouttes d'extrait diluées dans un coquetier d'eau)
- Sinusite (Se rincer le nez avec la solution ci-dessus ou acheter le spray nasal à l'extrait de pépins)

- Angine (10 gouttes diluées dans une tasse d'eau tiède. Se gargariser 5 à 6 fois par jour. Utiliser en même temps l'extrait en interne: entre 3 et 15 gouttes dans un verre d'eau ou, si trop acide, un verre de jus de fruits 2 à 3 fois par jour. Commencer par 3 gouttes et augmenter progressivement la dose)
- Toux (Gargarismes plusieurs fois par jour avec une solution de 10 gouttes dans un verre d'eau tiède + utilisation en interne (v. angine)
- Laryngite (même solution que pour la toux, 3 x par jour)

- Nettoyage des oreilles (10 gouttes dans un décilitre [un coquetier] de glycérine ou d'huile. En verser plusieurs gouttes dans les oreilles, 1 à 2 fois par jour). NB!!! Ne jamais mettre l'extrait pur dans les oreilles!!!)
- Inflammation de l'oreille moyenne (comme pour le nettoyage ci-dessus. On trouve aussi dans le commerce des gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse pour les oreilles).

- Shampooing traitant et Pellicules (Mettre une dose de votre shampooing habituel dans la main et y ajouter 5 à 10 gouttes d'extrait. Masser le cuir chevelu pendant environ 2 minutes)
- Eczéma et diverses irritations du cuir chevelu (en plus du shampooing, utiliser l'extrait en lotion: tamponner avec un coton imbibé d'une solution de 20 gouttes d'extrait dilué dans un coquetier d'eau).
- Démangeaison du cuir chevelu (En chercher la cause. En attendant, si le shampooing traitement [voir plus haut] marche, continuer).

- Acné et boutons d'origine diverse (Humidifier le visage. Mettre 5 gouttes d'extrait dans une paume et s'en frotter les paumes, puis s'en enduire le visage et masser)
- Coupures, égratignures, brûlures légères (Utiliser le "First-Aid Spray à l'extrait de pépin de pamplemousse" du commerce. En son absence, diluer quelques gouttes d'extrait dans un peu d'eau et poser très délicatement en compresse sur la plaie ou la brûlure)
- Dermatite (Ne jamais laver au savon! Rincer à l'eau et masser la zone affectée avec une dilution de 10 gouttes d'extrait dans un coquetier d'huile)
- Psoriasis (masser la zone affectée avec une dilution de 10 gouttes d'extrait dans un coquetier d'huile. Continuer s'il y a amélioration)
- Eczéma sec (même traitement que pour psoriasis. Très efficace)
- Eczéma suintant (utiliser la poudre d'extrait de pépin de pamplemousse)
- Piqûres d'insectes (appliquer sur la piqûre sans dilution. Pour les peaux sensibles, diluer dans un peu d'eau ou d'huile)
- Ulcères variqueux (en compresses. Diluer 30 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse dans un coquetier d'eau bouillie et refroidie. Renouveler fréquemment)
- Verrues (extrait pur directement sur la verrue 2 x par jour. Cela peut prendre du temps, mais c'est efficace).

- Mycoses de la peau (appliquer pur ou dilué dans un peu de glycérine sur les parties affectées. Continuer un certain temps après la disparition de la mycose pour prévenir une récidive. Exposer la peau au soleil et à l'air libre le plus possible)
- Mycose des pieds (comme pour la mycose de la peau. Ajouter également 20 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse à la dernière eau de rinçage des chaussettes. Si la mycose se met à suinter, utiliser la poudre d'extrait de pépin de pamplemousse)
- Transpiration excessive des pieds - due également à des champignons (Bains de pieds où 50 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse ont été diluées)
- Cors et cals (bains de pieds de 5 à 10 min. où 30 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse ont été diluées)

- Mycose des ongles - mains et pieds (Préparer le terrain en limant aussi ras que possible l'ongle affecté au-dessus d'un papier journal. Si lime en métal, désinfecter la lime à l'extrait de pépin de pamplemousse pour ne pas infecter les autres ongles. Jeter le papier journal contenant la poudre d'ongle. Mettre de l'extrait de pépin de pamplemousse pur sur l'ongle affecté 2 x par jour. Reprendre le limage de l'ongle tous les 3 ou 4 jours, puis plus tard toutes les 3 ou 4 semaines. Important! Continuer le traitement 2 x par jour pendant plusieurs mois pour prévenir les récidives).

- Vaginite, mycose vaginale (candidose), bactéries et parasites vaginaux (Ne jamais utiliser d'extrait de pépin de pamplemousse pur dans la région vaginale. Ne pas laver au savon mais rincer à l'eau dans laquelle quelques gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse et d'huile d'arbre à thé ont été ajoutées Utiliser le bain vaginal suivant au moins une fois par semaine: 1 à 3 gouttes d'extrait dans un verre d'eau tiède + 5 gouttes de teinture d'échinacea. Mettre ce mélange dans une poire et l'injecter dans le vagin. Garder quelques minutes. Répéter toutes les 12 heures pendant 3 jours, puis continuer le traitement une fois par jour. Vaporiser les protège-slips avec le spray d'extrait de pépin de pamplemousse qu'on trouve dans le commerce. Après le traitement, pour ré-ensemencer la flore vaginale, mélanger du yaourt naturel à une quantité égale d'eau chaude et l'injecter dans le vagin. L'efficacité de ce traitement n'est plus à prouver. En cas de candidose, faire également un traitement interne car les mêmes champignons se retrouvent dans l'intestin et doivent être éliminés en même temps pour prévenir les récidives. Ajouter 20 gouttes à la dernière eau de rinçage des sous-vêtements pendant tout le traitement pour éviter la propagation des champignons).

- En même temps, chez le partenaire: Mélanger 10 gouttes d'extrait dans un coquetier d'huile de sésame et en enduire le pénis. Laisser agir plusieurs minutes. Ne jamais utiliser d'extrait pur sur les parties génitales. Poursuivre le traitement pendant 15 jours environ. Ajouter 20 gouttes à la dernière eau de rinçage des sous-vêtements pendant tout le traitement pour éviter la propagation des champignons.


EN INTERNE:

- Utilisation de l'extrait en interne: entre 3 et 15 gouttes dans un verre d'eau ou, si trop acide, de jus de fruits 2 à 3 fois par jour, jusqu'à ce que les symptômes aient disparu. Commencer par 3 gouttes et augmenter progressivement la dose.

- L'extrait de pépin de pamplemousse se trouve également en gélules et en comprimés. L'équivalent des gouttes d'extrait liquide est indiqué sur la boîte.

Soigne:

- Inflammations en général
- Rhumes et grippe
- Infections gastro-intestinales
- Gastrites, ulcères (hélicobacter pylori)

- Candida albicans
- Tous problèmes dûs à des champignons, levures ou moisissures : problèmes cardiovasculaires, rhumatismes, arthrite, goutte, asthme, sinisute, gastrite, tuberculose, cancer.
- Candida dans les intestins pouvant donner des symptômes tels que: flatulence, diarhée, colite, ulcères du système digestif, allergies, hyperactivité, déséquilibres hormonaux, maux de tête, migraines, mauvaise mémoire, perte d'équilibre, maux d'oreilles, problèmes de reins etc...
Dose pour candida et autres champignons parasites:
1ère semaine: 3 9 gouttes dans un verre d'eau 1 x par jour
2ème semaine: 3 9 gouttes dans un verre d'eau 2 x par jour
3ème semaine: 3 9 gouttes dans un verre d'eau 3 x par jour
Poursuivre ce traitement pendant 1 à 3 mois ou plus suivant l'intensité du problème.

- Allergies secondaires (qui ne sont pas dues à un allergène spécifique donnant des symptômes immédiats).


A TITRE PREVENTIF

- En voyage dans les pays où l'eau et la nourriture ne sont pas toujours fiables: quelques gouttes diluées dans le verre d'eau tous les jours pour prévenir l'installation de parasites, vers, etc.